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Aprenda cómo mantener su
salud
La educación sobre la salud puede ayudarle a usted y a su familia a
mantenerse saludables y reducir la posibilidad de sufrir problemas de salud
importantes. Aprenda sobre la salud para que usted y su familia tengan el poder
de llevar una vida más saludable.
A fin de prevenir problemas de salud antes de que sea
demasiado tarde, y saber más sobre ellos, es muy importante que lleve su
niño/niña al doctor para que reciba un examen médico de rutina y sea vacunado
con regularidad. Su hijo/hija podrá llevar una vida más saludable si se
previenen las enfermedades a una edad temprana.
Su hijo/hija
tiene el derecho a someterse al primer examen
médico dentro de los cuatro meses de hacerse miembro. Obtenga una
lista de todos los
exámenes médicos
necesarios
según la edad y
consulte el calendario de las vacunas infantiles recomendadas.
Si desea averiguar la manera de mejorar los hábitos
de salud de su hijo/hija, llene el formulario Herramienta
de evaluación "Manténgase saludable".
Si desea aprender cómo mantener la seguridad y salud de
su hijo/hija, visite la sección de sugerencias para la salud.
Miembros de Medi-Cal Busque las clases de educación de la salud y los recursos según el tema médico
correspondiente.
Miembros de Healthy Families Busque las clases de educación de la salud según el tema médico correspondiente y comuníquese
con el grupo de médicos participantes de Healthy Families para obtener
información adicional.
Primer examen
médico
Su hijo/hija tiene el derecho de recibir su primer examen médico dentro de
los 4 meses de afiliarse. El examen se conoce como evaluación médica
inicial. El proveedor de atención primaria (PCP, por sus siglas en inglés) de
su hijo/hija utiliza esta evaluación médica inicial para ver si su hijo/hija goza de buena
salud y para saber qué servicios de medicina preventiva podría necesitar. La
evaluación incluye una historia clínica completa, vacunaciones, chequeos para
detección temprana de enfermedades y la evaluación Manténgase saludable.
La evaluación Manténgase saludable es un formulario especial que deben
llenar los padres cuando los niños son menores de 11 años. Los adolescentes mayores
de 12 años podrán llenar el formulario por cuenta propia. Con la evaluación,
su PCP puede saber más sobre su hijo/hija, entre otras cosas, lo que come, las actividades
que hace y la clase de atención que recibe de usted. Con esta información, el
PCP puede hablar con usted sobre cómo atender mejor a su hijo/hija. El PCP de su
hijo/hija puede informarle de clases, grupos de apoyo, consejería o folletos que
puedan serle útiles.
Vacunas contra la hepatitis B para alumnos del 7º
grado
Por ley, todos
los alumnos del séptimo grado en las escuelas públicas y privadas deben haber
recibido tres vacunas contra la hepatitis B. Acuérdese de traer la
tarjeta de inmunizaciones para que el PCP de su hijo/hija la complete.
La escuela necesitará ver esta información para permitir a su hijo/hija asista a
clase.
Prevención: mantenga sano a sus
hijos/hijas
Sus hijos/hijas necesitan exámenes
médicos periódicos para mantenerse en buena salud. Estas consultas le ayudarán a saber si
sus hijos/hijas están creciendo de manera saludable, si están haciendo lo que deben
y comiendo los alimentos que les convienen. Permiten descubrir si
sus hijos tienen algún problema de salud y que sus
hijos reciban los exámenes físicos y vacunas o inmunizaciones necesarias. Las
vacunas ayudan a proteger la salud de sus hijos/hijas contra muchas enfermedades.
Lleve a su
hijo/hija al médico para que le hagan los exámenes de rutina en los meses indicados antes de los 2 años, y una vez al año a
partir de los 3 años. Para más información, consulte el cuadro de exámenes médicos
necesarios.
Calendario de inmunizaciones infantiles
recomendadas Enero - diciembre de
2001
Lleve a su hijo/hija al médico a las edades indicadas y
cuando necesite recibir las vacunas pertinentes.
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EDAD |
INMUNIZACIONES |
| De recién nacido hasta los 2 meses |
Hepatitis B #1 |
| Del mes a los 4 meses |
Hepatitis B #2, |
| 2 meses |
Difteria, tétanos, tos ferina (DtaP) #1, H. Influenzae tipo
B (Hib) #1, Polio inactiva (IPV) #1 Conjugado neumocócico (PCV)
#1 |
| 4 meses |
Difteria, tétanos, tos ferina (DtaP) #2, H. Influenzae tipo
B (Hib) #2, Polio inactiva (IPV) #2 Conjugado neumocócico (PCV)
#2 |
| 6 meses |
Hepatitis B #3, Difteria, tétanos, tos ferina (DtaP) #3,
H. Influenzae tipo B (Hib) #3, Polio inactiva (IPV) #3 Conjugado
neumocócico (PCV) #3 |
| 12 meses |
H. Influenzae tipo B (Hib) #4, Sarampión, paperas,
rubéola (MMR) #1 Varicela #1 Conjugado neumocócico (PCV) #4 |
| 15 meses |
Difteria, tétanos, tos ferina (DtaP) #4 Conjugado
neumocócico (PCV) #4 |
| 24 meses |
Hepatitis A #1 |
| De los 6 a los 12 meses, después de
haber recibido la vacuna de la hepatitis A #1 |
Hepatitis A #2 |
| De los 4 a los 6 años |
Difteria, tétanos, tos ferina (DtaP) #5, Polio inactiva
(IPV) #4, sarampión, paperas, rubéola (MMR) #2, |
De los 11 a los 12 años
* Sólo si nunca le han dado la vacuna o si se le
puso con demasiada anticipación |
Refuerzo (Td) Hepatitis B* Sarampión, paperas,
rubéola (MMR)* Varicela* |
Haga a su médico las preguntas que tenga respecto
a las vacunas recomendadas. Recuerde llevar la
tarjeta de inmunizaciones amarilla a todas las consultas médicas de su
hijo/hija.
Más detalles sobre las
vacunas contra la hepatitis B
Una nueva ley
estatal exige que todos los alumnos que comiencen el séptimo grado en las escuelas públicas y privadas
con posterioridad al 1 de julio de 1999 necesitan recibir haber sido vacunados tres veces contra la
hepatitis B. Recuerde llevar a su hijo/hija para que reciba estas inmunizaciones
si todavía no lo ha hecho.
Si usted, su PCP y L.A. Care cooperan juntamente, podrán
mantener la buena salud de sus hijos/hijas.
Instrumento de evaluación "Manténgase saludable"
Cuando vaya al médico, es necesario que complete un formulario especial,
el instrumento de evaluación "Manténgase saludable". Necesitará completar la
evaluación dentro de los 4 meses de haberse afiliado. Con esta evaluación, su
médico podrá averiguar qué tipo de educación de salud necesita para llevar una
vida saludable.
En la
evaluación "Manténgase saludable", se le pregunta sobre
sus necesidades relativas a su estilo de vida, conducta, hogar, cultura e idioma. Cuando
complete la evaluación para usted o para sus hijo/hija, es posible que el médico le refiera a
algún servicio de educación de salud o entregue materiales educativos. Entre los servicios
se incluyen clases de grupo, sesiones de apoyo para grupos o
consejería individual.
Hojas de sugerencias para
miembros
Los planes médicos
de atención administrada de Medi-Cal han creado estos materiales educativos
para usted, con la ayuda del Departamento de Servicios de Salud de California
(SDHS, por sus siglas en inglés). Quisiéramos que nos formule preguntas
y presente sugerencias para mejorar los materiales del formulario de evaluación
"Manténgase sano". A fin de compartir su opinión, comuníquese con el
departamento de educación de la salud del plan médico contratado que le
corresponda. No se trata de una publicación oficial del Departamento de
Servicios de Salud de California.
Sugerencias de
salud
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